'요가'에 해당되는 글 214건
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- 2008/01/31 눈두덩의 부기를 빼주는 요가 동영상
- 2008/01/30 옥주현 다이어트요가 동작 2. '반달자세"
- 2008/01/21 비틀기자세 배우기 - 허리선 가늘게 만들기
- 2008/01/16 다리접어 앞으로 굽히기 - 허리선 S라인 가늘게 만들기
- 2008/01/10 전체적인 내 몸 라인을 잡아주는 요가!!
- 2007/10/19 골반 하체 바로잡기
- 2007/10/18 정신 집중에 좋은 요가 (Salamba Sirsasana 물구나무서기자세)
- 2007/10/18 골반 교정에 좋은 요가 (Gomukhasana 소머리자세)
- 2007/10/18 힙업에 좋은 요가자세 (Urdhva Dhanurasana 아치자세)
- 2007/10/18 하체 비만에 좋은 요가 (Baddha Konasana 구두수선공자세)
- 2007/10/18 만성 두통에 좋은 요가 (Sarvangasana 어깨서기자세 halasana 쟁기자세 )
- 2007/10/18 허리 라인을 바로 잡아주는 요가 (Ardha Matsyndrasana절반비틀기자세)
- 2007/10/18 아름다운 어깨라인을 위한 요가 (소머리자세)
- 2007/10/17 균형감각에 좋은 요가 (역삼각형자세)
- 2007/10/17 유연성을 길러주는 요가 (삼각형자세)
- 2007/10/17 늘씬한 다리를 위한 요가(Virabhadrasana 영웅자세)
- 2007/10/08 팔의 균형유지를 위한 요가 동작
- 2007/10/07 숙면에 좋은 요가
- 2007/10/03 [다이어트 비만-4] 요가 하체살빼기
