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명상 요가 단학 등등 아라한을 이루기위한 수행법들을 모아놓은곳? 그러나 현실은 웰빙 휘트니스로 가득한곳 ㅡㅡ?


나마스떼 (이곳에 오는 모든이들에게 축복이 가득하길)

경동시장이나 재래시장에서 파는 옥수수 수염은 한방에서는 옥발이라고 하는데 신장에 부담을 주지 않고 이뇨작용을 도와주므로 비만치료에 즐겨쓰는 약재로 값도 매우 저렴하다.

소변이 시원하게 나오지 않고 부기가 있으면서 체중이 증가하는 비만자에게 활용하면 좋다.

단, 장기복용하면 위장기능이 감퇴되면서 구액증상을 유발하므로 처음에는 1회에 20g 내외에서 점차 양을 늘려나간다.

옥수수수염차를 만들려면 우선, 옥수수수염은 깨끗이 씻어 물기를 뺀 후 그늘에 말리고 차관에 각 재료를 넣고 물을 부어 끓인다.

물이 끓기 시작하면 불을 줄인 후 은근하게 오랫동안 끓인다. 건더기는 체로 걸러 내고 국물만 따라 내어 식은 후 냉장고에 넣어 두고 수시로 마시면 된다.

/ http://herb.daegu.go.kr

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